Боевое джиу-джитсу: что это такое

Японское джиу-джитсу

Борьба джиу-джитсу зародилась в Средние века в Японии как метод отражения атаки. В первоначальной версии джиу-джитсу оружие не использовалось. Основными приемами «молодого» искусства джиу-джитсу были складки и выступы, точное воздействие на болевые точки для нейтрализации противника. Следовательно, японское джиу-джитсу — это в первую очередь самооборона.

Современные школы джиу-джитсу отличаются друг от друга отдельными движениями и использованием вспомогательных средств, но общих черт гораздо больше.

На основе джиу-джитсу появились системы боевых искусств, такие как дзюдо и айкидо.

В России джиу-джитсу прижилось еще со времен русско-японской войны. Это название распространилось по-английски, а гораздо позже стал использоваться его синоним — дзюдо.

Дзюдо на Олимпийских играх

Дзюдо дебютировало на Олимпийских играх в 1964 году (XVIII летние Олимпийские игры, Токио). Соревнования проводились среди мужчин в четырех весовых категориях. Женские бои были включены в программу Игр в 1992 году.

В современной программе Олимпиады семь весовых категорий для мужчин и столько же для женщин. На Олимпийских играх в Токио (2021 г.) появился новый раздел дзюдо — смешанные командные соревнования. Всего дзюдоисты разыграли 15 серий призов.

Выступления советских дзюдоистов

Первую советскую команду дзюдоистов составили самбисты. «Решением Соломона» руководство СССР «убило двух зайцев». С одной стороны, дзюдо в СССР не существовало. С другой стороны, советское самбо — не олимпийский вид спорта.

Мы решили воспользоваться ситуацией. Борцов из самбо переодели в кимоно и отправили на Олимпиаду. Первый спектакль прошел успешно. Все четыре спортсмена вышли в полуфинал и увезли домой бронзовые медали.

Эта «перевязка» продолжалась годами. В 1972 году дзюдо наконец вышло из укрытия и была создана соответствующая федерация.

За всю историю дзюдо пять советских дзюдоистов стали олимпийскими чемпионами: Шота Чочишвили, Владимир Невзоров, Сергей Новиков, Николай Солодухин, Шота Хабарели.

Лидеры последних Олимпиад

Уже более сорока лет Страна восходящего солнца занимает лидирующие позиции в этом виде спорта. Российским дзюдоистам удалось разрушить гегемонию Японии лишь однажды, в 2012 году. Олимпиада 2012 года принесла сборной по дзюдо три золотые медали и первое место в медальной таблице.

Наши дзюдоисты привезли из Рио-де-Жанейро (Олимпиада-2016) две медали высочайшего уровня. Японские спортсмены выиграли еще одну золотую медаль в 2016 году.

Олимпийские игры в Токио по сравнению с прошлыми Олимпийскими играми оказались для России менее успешными. Российские дзюдоисты остались без золотого пьедестала. Они взяли три бронзы и заняли 13-е место в таблице медалей по дзюдо.

Создание и развитие дзюдо

Дзюдо — это боевое искусство и философия одновременно. Основной принцип японской борьбы: «Чтобы побеждать, не сопротивляйтесь. Сначала он поддается натиску врага, использует свою силу, а затем ловушки».

Рождение дзюдо связано с личной историей его создателя — Дзигоро Кано.

Учитель литературы и мастер боевых искусств

Молодой японец Дзигоро Кано напоминал современного «ботаника». Учился в Токийском университете, изучал философию, литературу, политологию. Природа наградила юношу добрым сердцем и ярким умом, а другим подарила крепкое здоровье. Остальные, безмозглые, «ботаники» часто обижались.

В 17 лет Дзигоро Кано начал изучать дзю-дзюцу. В 1881 году Кано окончил университет и устроился в училище учителем литературы. Юноше был всего 21 год, но он уже считался признанным мастером дзю-дзюцу.

В октябре 1882 года Дзигоро Кано открыл свою школу боевых искусств — Кодокан. Это событие считается отправной точкой в ​​истории развития дзюдо. Институт Кодокан в настоящее время занимает девятиэтажное здание в Токио.

Традиционное «Кодокан дзюдо»

Стиль Кодокан Дзюдо представляет собой традиционное или классическое дзюдо. Дзюдоист, помимо боевых приемов, изучает философские и моральные аспекты, связанные с дзюдо.

Первая группа, которую собрал Дзигоро Кано, состояла из 9 человек. Техника Кано отличалась от других техник дзю-дзюцу. Чтобы не допустить травм, основоположник дзюдо исключил из своей программы самые опасные приемы.

Дзигоро создал новый вид борьбы. Техника основывалась на гибкости учеников и на мягких «задумчивых движениях.

В 1885 году ученики Дзигоро Кано выиграли соревнование, проведенное токийским полицейским управлением. Дзюдоисты повторяют свой успех уже несколько лет. Система борьбы, созданная Дзигоро Кано, затмила славу других школ дзю-дзюцу.

В 1907 году правительство Японии включило дзюдо в школьную программу. «Мягкий бой», исключающий переломы и травмы, был принят на вооружение японской полицией.

Влияние дзюдо на джиу-джитсу

В 1904 году Дзигоро Кано отправил двух своих учеников Цунедзиро Томиту и Мицуэ Маэду в Соединенные Штаты. Для развития дзюдо на американском континенте ученики Кано провели серию показательных шоу, в том числе в Белом доме.

Затем один из учеников, Мицуэ Маэда, отправился в турне по Южной Америке. В результате он поселился в Бразилии. Здесь дзюдоисты принимали участие в соревнованиях с борцами разных стилей. В боях Маэда использовал не только приемы дзюдо, но и японские приемы дзю-дзюцу.

В 1917 году Мицуэ Маэда открыла свою школу боевых искусств в городе Белене. Мицуэ обучал японским техникам дзюдо и дзю-дзюцу. Стиль, которому учил Маэда, был назван бразильцами джиу-джитсу. На его основе были созданы современные бразильские единоборства.

Появление дзюдо в России

История дзюдо в России связана с именем Василия Сергеевича Ощепкова (1892 — 1937). Детство и юность основоположника советского дзюдо прошли в Японии. Ощепков тренировался в Токийском институте дзюдо — Кодокан. Получив черный пояс и степень магистра 2 дан, вернулся в Россию.

Первые кружки

Первые клубы дзюдо Ощепков пытался организовать в 1914 году во Владивостоке. Но гражданская война сорвала планы энтузиаста. С 1918 по 1926 год он был резидентом разведывательного управления Красной Армии в Японии.

В 1929 году Ощепков был назначен преподавателем Московского института физической культуры. Здесь он преподает дзюдо и закладывает основу для создания отечественного вида единоборств.

Фундамент для самбо

Работая в Институте физкультуры, Василий Сергеевич знакомится с видами борьбы народов СССР и мира. Проанализировав штыковой бой, вольную борьбу, китайское ушу и ряд национальных видов борьбы, Ощепков разработал собственную систему рукопашного боя.

В 1931 году Ощепков издал методическое пособие — «Физические упражнения Красной Армии». В пособии была изложена комплексная программа подготовки бойцов Красной Армии к рукопашному бою.

На основе разработанной Ощепковым системы впоследствии был создан отечественный вид единоборств — советское самбо. Термин «самбо» и дальнейшее развитие борьбы принадлежит Спиридонову Виктору Афанасьевичу.

Сам Ощепков попал под репрессии 1937 года. Его арестовали по обвинению в шпионаже в пользу Японии. Умер в камере Бутырской тюрьмы.

Дзюдо было запрещено. До 60-х годов прошлого века заниматься японской борьбой было опасно. За незаконную тренировку дзюдоиста, как и каратиста, посадили в тюрьму. Дзюдо реабилитировали только после того, как японскую борьбу включили в программу Олимпийских игр.

Отличие дзюдо от самбо

Большинство приемов самбо заимствовано из дзюдо. В этих двух видах спорта нет глобальных различий. Например, советские самбисты успешно выступали на олимпийских соревнованиях по дзюдо.
Но все же есть отличия, которые заметны даже непосвященному зрителю.

Стойка. Дзюдоисты передвигаются на ковре в высокой позиции. Самбисты вступают в бой с низкой позиции.

Болезненные техники. Это визитная карточка САМБО. Обезболивание проводится в любом суставе, а также на руках и ногах (локти, колени, кисти, щиколотки и т.д.). В спортивном дзюдо обезболивание допускается только в локтевом суставе.

Удушение — разрешено в дзюдо, запрещено в самбо.

Поясные захваты активно используются в самбо, но запрещены в японских единоборствах.

Модуль. Костюм самбисты состоит из куртки, спортивных шорт и обуви (самбовки). Борцы дзюдо выступают босиком, в кимоно (дзюдоги) белого или синего цвета. Дзюдоги состоит из куртки и брюк.

Стиль боя. Бой самбистов происходит в основном в аудитории. Это постоянная борьба за власть. Эта «шумиха» требует больших физических затрат. В этом плане самбо ближе к вольной и классической борьбе .

Дзюдоисты полагаются на технику и гибкость. Борцы стараются удержать позицию и произвести бросок. Здесь действие может решить исход всего боя.

Состояние. Дзюдо — олимпийский вид спорта. Самбо нет.

Тхэквондо

Страна происхождения: Корея
Также известен как: тхэквондо, тхэквон
Прозвище: «Путь руки и кулака»
Известные бойцы: Барак Обама, Стивен Сигал, Джессика Альба, Уилли Нельсон

История тхэквондо

Тхэквондо тесно переплетено с историей самой Кореи, и, вероятно, поэтому в последние годы оно успешно развивалось как южный сосед Ким Чен Ына.
Первоначально в тхэквондо было девять кван (школ), признанных правительством Южной Кореи. В каждой школе был свой неповторимый стиль тхэквондо. В 1955 году девять кван были объединены в один, который обычно изучается сегодня. Для более подробного описания истории этого искусства потребуется отдельная статья, достаточно сказать, что все политические события, включая печально известную корейскую войну, оказали сильное влияние на аспект боевых искусств.

Почему тхэквондо одно из лучших боевых искусств?

Когда боец ​​быстро и быстро бьет ногами в кадре из фильма о боевых искусствах высокой интенсивности, он, скорее всего, использует тхэквондо. Фактически, мощные удары ногами делают тхэквондо таким эффективным видом боевых искусств.

Основная привлекательность тхэквондо заключается не только в том, что хороший удар ногой может нокаутировать противника, но и в том, что это боевое искусство чрезвычайно эффективно против многих противников. Если, конечно, они не знают тхэквондо.

Слово «тхэквондо» состоит из трех слов: «ты» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство, путь тхэквондо, путь к совершенствованию (путь руки и ног).
Тхэквондо — единственное боевое искусство в этом списке, которое является олимпийским видом спорта. Но олимпийская сдержанность и страх смерти не сделали его менее эффективным.

Муай тай

Страна происхождения: Таиланд
Также известен как: Муай Тай
Прозвище: Искусство восьми конечностей
Знаменитый боец: Тони Джаа

История муай тай

Муай Тай — это тайский стиль боевых искусств с очень глубокими корнями. Тайский национальный боевой стиль, который является не только спортивным, но и культурным достоянием страны. Секреты тайского бокса передавались от старейших воинов и от отцов к сыновьям, из поколения в поколение, и, возможно, именно благодаря этой традиционной битве Таиланду, окруженному заклятыми врагами, удалось выжить на протяжении веков.

Жестокое зрелище, из которого можно выйти победителем или побежденным. Они сражались насмерть в прямом смысле этого слова. Сдаться было невозможно — позор и презрение к жизни, поэтому проигравший вышел из боя сильно разбитым или мертвым.

За прошедшие годы в тайском боксе изменилось только одно: благодаря введению очков умирать стало бесполезно, но сам бой не стал мягче, не редкость даже смерти.

Бразильское джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу появилось в Японии в начале ХХ века, когда в Японию приехал мастер этого боевого искусства по имени Мицуэ Маэда. Он решил популяризировать японское искусство в Латинской Америке, и у него ничего не вышло: джиу-джитсу успешно прижилось.

Стиль бразильского джиу-джитсу отличает прежде всего упор на наземный бой. Бой в положении лежа позволяет человеку, уступающему своему противнику по размеру и силе, противостоять и достигать самых уязвимых мест.

именно бразильское джиу-джитсу особенно популярно среди девочек: хотя женский пол в среднем слабее мужского по физической силе, именно девочки обладают удивительной ловкостью и гибкостью.

Этот вид борьбы позволяет победить соперника более крупной весовой категории именно сложной техникой.

Удушающие и болезненные движения ног созданы только для девочек, ведь именно нижняя часть тела у женщин развита лучше, чем мышцы плечевого пояса. Например, «душный» треугольник ногами может вывести противника из строя.

Бразильская разновидность джиу-джитсу подходит девушкам разного телосложения, базовые техники достаточно легко запоминаются и отлично работают.

В настоящее время в больших городах можно найти множество секций, в которых обучают боевому искусству джиу-джитсу как для целей самообороны, так и для общего тонуса тела в качестве спортивного хобби.

Школы, стили, направления

Хотя еще при жизни мастера его подопечные открывали школы, где преподавали айкидо, которое переняли у своего учителя. В 1969 году со смертью Уэсибы, который преподавал это учение более 40 лет, гармония и единоначалие в нем прекратились. Последователи учителя делились на несколько школ: Айки-Кай Со Хонбу (сын сенсея Киссемару Уэсиба), Ёсин-Кай (сенсей Годзо Сиода), Ёсэй-Кай (учитель Мосизуки), Кориндо (учитель хираи), секция айкидо в Кодокане центр дзюдо (учитель Томики). Как бы подтверждая поговорку наставника: сколько людей — столько айкидо, тех, кто даже не учился напрямую с сенсеями, попытался внести свой «вклад» в обучение. В результате интерпретация важнейших принципов была искажена или полностью выхолощена, что естественным образом нашло отражение в стиле обучения айкидо. Появились разные направления и формы, от самых легких до самых жестких. В настоящее время их около тридцати, но наиболее распространенными являются айкикай, айкидо Хирокадзу, Кобаяси, Ёсинкан, Син-син-тоитцу, айкидо, Ивама-рю, Томики-Рю, Нисио Будо, Настоящее Айкидо, Такемусу Айки, Айкидо Комбат и Айкивиндо.

Будо современности, что включает

Будзюцу — это военная наука, стратегия, символическая практика, которую можно использовать в реальном бою. Будо — это философская версия будзюцу. Есть несколько видов японских боевых искусств. Различия заключаются в технике и используемом оружии.

Кэндо

Клубы кендо существуют по всему миру: это боевое искусство из Страны восходящего солнца стало самым популярным за ее пределами. Название буквально переводится как «Путь меча». Направление, рожденное в кендзюцу, направлено на совершенствование личности человека, пробуждение гордости, закаливание воли, укрепление тела. Кендо теперь является видом спорта. Название возникло в 1895 году, когда Общество Дай Ниппон Бутокукай принялось за укрепление традиционных социальных ценностей и японского духа.

Кендо

Дзюдо

Название боевого искусства можно перевести как «Мягкий путь» (или гибкий). Тенденция, появившаяся в конце девятнадцатого века, предусматривает отказ от оружия. Основатель, а также автор философии, правил, принципов тренировок — Дзигоро Кано. Первая школа — Кодокан; основан в 1882 году.

В зале дзюдо есть маты, так как боевые искусства сосредоточены на бросках, приемах и приемах, которые причиняют боль противнику. Изначально применялась ударная техника, но теперь она сохранилась только в специальной подготовке полицейских, военных; иногда предназначен для самообороны. В спортивном дзюдо ударная техника осталась всего лишь ката, правильно выполненной последовательностью действий, не наносящей вреда противнику.

Дзюдо

Сериндзи Кэмпо

Так называется система самозащиты, духовного роста и оздоровления тела. Она появилась в 1947 году; автор — Со Досин. В основе боевого искусства лежит учение Бодхидхармы о просветлении через здоровье, мир и волю. Приобретение этих качеств возможно с помощью медитации, боевых искусств и буддийского осознания.

Сейчас Серинджи Кэмпо практикуют более 2 миллионов человек, количество клубов перевалило за 3000.

Каратэ

Каратэ («пустая рука») — это система защиты и нападения, которая с 2020 года стала олимпийским видом спорта. Изначально она формировалась как самооборона в рукопашном бою, но прославилась преобладанием демонстрационных шоу: опытные спортсмены ломают глыбы руками, деревянные бруски ногами и черепичные сваи головой. Каратэ требует минимального контакта с противником и победы благодаря сильным и точным ударам по ключевым точкам тела.

Каратэ

Ниппон Кэмпо

Нихон-кэмпо: полноконтактный бой с полной защитой. Спорт появился в 1932 году; автор — Мунеоми Саваяма. Кэмпо включает удары конечностями, броски, парирование, партер, удерживаемый с болью. Вы можете использовать приемы из других боевых искусств. Основное отличие нихон-кэмпо — разнообразие техник. Боевому искусству преподают в полиции, в военных университетах Японии.

Нагината

Нагинатадзюцу — древнее боевое искусство, предполагающее использование древкового оружия — нагинаты. Будо не используется в старой форме; В школах изучают гендай будо, современную версию ниганата-дзюцу. Название часто сокращают до нагината».

Айкидо

Айкидо, созданное Морихеем Уэсибой, идеологически сочетает в себе энергию жизни и гармонию духа. Будо разработано как способ защитить себя и нападающего от травм. Техника состоит из слияния с атакующим и направления его энергии таким образом, чтобы захватить или отбросить противника. Айкидо происходит от Дайто-рю Айкидзюцу. Будо распространилось по всему миру и включает в себя множество различных техник, объединенных принципами, сформулированными автором.

Айкидо

Кюдо

Кюдо — японская стрельба из лука. Этот термин применяется к спорту и традиционному ритуалу. Принцип будо — это правильный выстрел, то есть естественное движение, которое направляет стрелу в цель.

Дзюкэн-до

Джукен-до — это штыковой бой, похожий на кендо. Техника основана на штыковой схватке 17 века. Ранее форма будо была включена в дзюкендзюцу и преподавалась в Токийской академии Тояма. После запрета дзюкендзюцу стало самостоятельным видом спорта в 1952 году, а в 1956 году появилась Всеяпонская федерация. В настоящее время дзюкен-до — это очень редко практикуемая форма будо.

Капоэйра Бразилия

0 Необычный метод борьбы был разработан африканскими рабами, переправленными на бразильские плантации. Для непосвященного капоэйра выглядит как танец: во время показательных выступлений бойцы даже не контактируют с противником. Эта особенность связана с тем, что рабам запрещалось практиковать какие-либо боевые искусства, и они маскировали свои учения веселыми танцами.

Ушу Китай

Действительно, ушу — это термин, которым в Китае обозначают практически все боевые искусства. Можно перевести как «искусство войны». Существует множество подвидов ушу, разделенных по регионам, школам и даже отдельным мастерам. Для этого вида спорта характерны гибкие и точные движения, быстрые движения и множество ударов ногами.

Пояса в джиу-джитсу

Джиу-джитсу уже давно является соревновательным видом спорта. Как и во многих других видах борьбы, в джиу-джитсу есть пояса, обозначающие категории успеха в бою. Система поясов и стандарты джиу-джитсу связаны с возрастом борца и временем выполнения задания.

Решение о присвоении пояса принимает тренер. Важно понимать, что для получения пояса вы должны быть членом Международной федерации бразильского джиу-джитсу.

Наставники и тренеры могут владеть коричневыми и фиолетовыми поясами.

Нормативы на пояса:

• Белый — новичок, в любом возрасте.
• Серый: от 4 до 6 лет.
• Желтый: от 7 до 15 лет.
• Зеленый: от 13 до 15 лет.
• Синий — от 16 лет и старше.
• Коричневый: от 18 лет и старше.
• Черный: от 19 лет и старше.
• Красное и черное: любой возраст старше 19 лет.
• Красный: любой возраст старше 19 лет.

Крав-мага Израиль

Эта система рукопашного боя разработана в Израиле не от хорошей жизни. Крав Мага делает упор на максимальную эффективность, это не о спорте. Боец делает упор на поражение жизненно важных частей тела. Тыкать пальцами в глаз, бить кулаком в пах — настоящая уличная драка, только здесь каждое движение имеет смысл.

Айкидо — боевое искусство Стивена Сигала

Страна происхождения: Япония
Прозвище: «Путь духовной гармонии»
Знаменитые бойцы: Стивен Сигал, Мэтт Ларсен

История айкидо

Айкидо — это не только боевая система. Основатель айкидо, легендарный Морихей Уэсиба, изучал различные области традиционного дзю-дзюцу, кен-дзюцу и искусство каллиграфии. На основе полученных знаний он сформировал свою собственную систему — Айкидо — в отличие от традиционного бу-дзюцу (искусства убийства). Айкидо — будо (способ перестать убивать) обучает смертоносным техникам бу-дзюцу не только с целью убийства, но и с целью остановить их, сделать человека сильным, помочь другим, объединить всех людей на основе любви. Как говорится, добро должно быть в кулаках.

Уэсиба однажды сказал: «Сдерживание агрессии без причинения вреда — это искусство мира».

Айкидо также является высокодуховным боевым искусством. Слово айкидо означает «путь гармонии духа» («Ай» означает гармонию, «ки» означает дух или энергию, «до» означает путь, путь или путь).

Почему айкидо одно из лучших боевых искусств?

Исходно айкидо — одно из самых сложных японских боевых искусств. Если вы хотите быстро и за короткое время научиться самообороне, то айкидо здесь не ваш помощник.

Айкидо является производным от дзю-дзюцу и аналогичным образом фокусируется на слиянии с атакой противника, перенаправлении энергии атакующего и завершении болезненной схваткой или броском. Бойцы айкидо используют агрессию и инерцию врага, чтобы вывести его из строя или сделать его атаки бесполезными.

Однако не следует думать, что, поскольку овладение айкидо занимает много времени, а сам стиль способствует тишине и покою, это не имеет особого смысла. Это одно из лучших боевых искусств для самообороны.

Основные принципы

Bu-do подчиняется 4 принципам:

• Ити-ган (осознание, восприятие);
• Ни-соку (поза, движение);
• Сан-тан (концентрация);
• Ши-рики (энергия, техника).

Эти принципы охватывают все аспекты боевого искусства, не только физические, но и умственные. Регулярная практика предполагает понимание значения и сути принципов, а не только знание терминов.

Будо подчиняется 4 принципам

Борьба джиу-джитсу: основные приёмы

Ударная техника в борьбе джиу-джитсу является вспомогательной и не так богата различными движениями, как в других видах борьбы, но именно краткость и точность являются наиболее важными моментами.

Правила спортивного дзюдо (кратко)

Современные единоборства развиваются по двум направлениям. Спортивное дзюдо играет соревновательный элемент, в его основе — зрелищность. В традиционном дзюдо большое внимание уделяется философским вопросам и приемам самозащиты.

Разные направления содержат разные наборы техник. Например, в спортивном матче запрещены боли в кистях и коленных суставах.

Правила спортивного дзюдо допускают: броски в положении стоя, удушение землей, боли в локтевом суставе. Правила соревнований запрещают: удары, болевые и удушающие приемы в положении стоя, а также захват за ногу в схватке стоя.

Поединок

Продолжительность матча 5 минут (для взрослых). Если основное время не выявило победителя, объявляется Гольденскор.
Golden Fast — это дополнительный раунд, неограниченный по времени. Борьба продолжается до первого очка или предупреждения.

Судья на ковре подает следующие команды:
«Хадзимэ» — начать драку;
«Матэ» — временное прерывание поединка;
«Соро-мейд» — остановить драку.

Пояса и ранги

Традиционное дзюдо предполагает деление спортсменов на ряды в соответствии с их успехами. Все дзюдоисты относятся к одному из двух рангов:
«Кю» — диплом студента;
«Дан» — степень (степень) магистра.

В свою очередь, степень ученичества и степень магистра включают несколько ступеней. Каждой ступеньке дается пояс соответствующего цвета.

История поясов

До 30-х годов прошлого века в Кодокан дзюдо было всего 3 пояса.

Сине-белые пояса носили ученики («кю»).
Черный пояс — Дзигоро Кано передал своей рукой мастерам, достигшим уровня «дан».

Затем мастерам высшего уровня добавили красно-бело-красные пояса. Впоследствии уехавшие за границу студенты Кано представили новые ремни разных цветов.

Современная классификация дзюдоистов

Система классификации дзюдоистов в Европе включает:
6 ступеней «кю»;
10 степеней «дан».

Для учеников начальный этап — 6 кю, белый пояс. Самый высокий уровень — 1 кю, коричневый пояс. Выше первого «кю» находятся степени «дан».

обратное верно для оценок дан. 1 дан считается квалификацией юниоров. 10-й дан — высшая ступень в современном дзюдоистском сообществе.
Традиция позволяет мастерам любой степени «дан» носить черный пояс.

Пояса и классы дзюдоистов

Белый пояс (новичок) — 6 кю
Желтый пояс — 5 кю
Апельсин — 4 кю
Зеленый — 3-й Кю
Синий пояс — 2 кю
Браун (лучший ученик) — 1 кю
Черный пояс (мастер) — 1-5 дан
Красно-белый — 6-8 дан
Красный пояс (высший ранг) — 9-10 дан

Самбо Россия

Развитие системы самообороны (самбо — всего лишь аббревиатура) началось, когда молодое советское государство почувствовало потребность в подготовленных бойцах. Самбо призвано воспитывать не только тело, но и дух адепта; мастера-классики уделяют большое внимание патриотизму. Философия самбо — постоянное саморазвитие, изменения в борьбе, внедрение наиболее эффективных методов, используемых в других единоборствах.

Бразильское джиу-джитсу — боевое искусство Чака Норриса

Страна происхождения: Япония / Бразилия
Также известно как: Джиу-джитсу, Грейси Джиу-джитсу
Прозвище: «Человеческие шахматы»
Известные бойцы: Карлос Грейси, Хелио Грейси, Би Джей Пенн, Джо Роган, Чак Норрис, Пол Уокер, Майкл Кларк Дункан

История бразильского джиу-джитсу

Как и айкидо, бразильское джиу-джитсу — это адаптированная версия джиу-джитсу. Бразилия очень любит боевые искусства, поэтому с удовольствием разработала технику, продемонстрированную выдающимся мастером джиу-джитсу Мицуё Маэда во время его визита в солнечную страну.

Основоположниками и создателями бразильского джиу-джитсу (bjj) являются братья Карлос и Хелио Грейси. Карлос показал знания, полученные от Маэды, своим многочисленным братьям, пытаясь научить восточной мудрости всех, кроме хилого и слишком юного Гелио. Раздосадованный мальчик, которого уже усложняло то, что он был намного моложе и больнее, чем его братья, взяли и освоили основы бразильского джиу-джитсу. Этот новый стиль боевых искусств позволил ему использовать рычаги воздействия и удушение, а не грубую силу, чтобы контролировать бой.

Но настоящим популяризатором боевых искусств стал сын Хелио — Ройс Грейси. Выступая в UFC, с помощью техники безопасности дорожного движения он легко ставил противников в несколько раз выше и тяжелее себя. После успеха Ройса популярность безопасности дорожного движения резко возросла.

Почему бразильское джиу-джитсу одно из лучших боевых искусств?

BJD, несомненно, является одним из самых эффективных стилей боевых искусств в мире. Практически все бойцы MMA и UFC досконально изучили безопасность дорожного движения. Этот стиль учит бойцов использовать рычаги воздействия и правильное распределение веса, чтобы побеждать более сильных противников.

Плечо — это изоляция конечности противника в определенном положении тела, которая заставляет сустав двигаться по прямой линии (вращаться вокруг собственной оси) за пределами его нормального диапазона движений. При повышенном давлении на конечность противник, не сумевший избежать этой позиции, сдается. Он может устно сдаться или погладить противника несколько раз (одни хлопки опасны, потому что противник может не слышать). Удушение используется для прекращения подачи кислорода в мозг противника, что может привести к потере сознания, если он не сдастся достаточно рано. Понятно, насколько опасен и смертоносен этот вид спорта, поэтому в некоторых странах секции и турниры по безопасности дорожного движения не одобрены законом.

Калари Паятту Индия

Индийцы утверждают, что это искусство разработал сам Вишну. Калари Паят считается старейшим боевым искусством в мире — почти все современные боевые стили выросли из традиции «борьбы с Богом». Истинные мастера Калари Паят знают, как остановить врага одним ударом — и, чтобы не мучить совесть за невинно убитую душу, эти ребята также изучают медицинскую систему — Сиддхи.

Сават Франция

Дословно «сават» переводится с французского как «старый башмак». Необычный стиль изобрели моряки, которым приходилось сражаться ногами на палубе корабля, поскольку руки играли роль баланса. Саватори носят обувь с толстой подошвой и выступающими рантами. В современной савате кулаки есть, но они играют второстепенную роль.

Вин чун — боевое искусство Брюса Ли

Страна происхождения: Китай
Также известна как: Wing Tsun
Прозвище: «Поющая весна»
Знаменитые бойцы: Брюс Ли, Роберт Дауни-младший, Кристиан Бэйл

История вин чун

История Вин Чун — это смесь фактов и легенд. По большей части это связано с тем, что оно было разработано в 17 веке как ответвление одного из более сложных стилей боевых искусств, которым обучают твердые и упорные буддийские монахи. Мы говорим о монахине Умэй, которая создала боевое искусство, эффективное независимо от роста, веса и пола.

Почему вин чун одно из лучших боевых искусств?

Как и в других техниках ушу, в его основе лежит техника «ци-сао» — «липкие руки», благодаря которой боец ​​учится постоянно контактировать руками с противником, чувствовать все его движения и препятствовать ему от выполнения его техник. Но бойцы Вин Чун сражаются на небольшом расстоянии, где вы можете дотянуться до врага рукой, а еще лучше — локтем. Для прорыва на достаточно близком расстоянии используются особые виды движений. Удары ногами используются вместе с ударами руками. Обычно он бьет противника ногой по коленям одновременно с атакой руками на верхнем уровне.

Мастера Вин Чун действительно гордятся своим балансом атаки и защиты, они могут атаковать и защищаться одновременно. А настоящие мастера славятся умением правильно выбирать позу, настолько грамотно, что застать их врасплох буквально невозможно.

Инвентарь, экипировка, используемое оружие

Бойцы обычно тренируются в спортзале. Для поединков выставляется четырехугольник со сторонами чуть более 9 метров, установленный на 50 татами. В центре площадки проводятся две прямые стартовые линии, расстояние между которыми 3,64 метра. Вокруг площадки создана зона безопасности более 1,82 метра, а также уложено татами. Сайт четко различимый.

Бойцы айкидо тренируются в обычном спортивном кимоно, так же, как борцы дзюдоистов и карате. Одежда состоит из белой куртки и брюк, ремня цвета, указывающего на уровень мастерства. Во-первых, он белый. И только айкидоисты, получившие дан и получившие черный пояс, имеют определенное отличие в своей экипировке: они используют хакама (брюки с черной юбкой и разрезом).

известно, что айкидо связано с работой с оружием. Это делается для того, чтобы практиковать культуру движений и ручного труда. Чаще всего во время тренировок используются боккэн (деревянный меч), ​​дзё (удочка) и танто (деревянный тренировочный нож). Кроме того, также используются катана (японский длинный меч), ​​вакидзаси (короткий меч), ​​бо (японская металлическая или деревянная палка), нагината (японский аналог алебард).

Карате Япония

Путь «пустой руки» разительно отличается от других национальных единоборств Страны восходящего солнца. Это потому, что система была привезена из Китая, где истребители искали наиболее эффективный и быстрый способ нейтрализовать противника, а не защищаться от него. Сегодня карате является одним из наиболее широко используемых в мире бизнес-аналитиков, не в последнюю очередь благодаря показательным выступлениям мастеров, которые демонстрируют свои навыки против глыб льда, бетонных блоков и досок.